Direktlänk till inlägg 13 februari 2012
Idag har jag & erika tränat sen 15.00 då vi hade hjälp av en personlig tränare som hette Johan Han lärde oss sjukt många nya övningar som kommer ge oss sommarens kropp, hoppas jag i alla fall
Sedan hade vi vattengympa i en timme, sjukt bra träning om man vill bli fit for fight... Dom säger att 20 minuters vattengympa är som att löpa i 40 minuter, alltså lika bra träning men mycket bättre för lederna och musklerna.
Nu är jag hos min älskade storasyster som bor 2 minuter från mig, rätt skönt att ha henne så nära måste jag erkänna! Imorgon är det föreläsning på skolan, om neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, ska bli intressant!
Ciao
Det finns fortfarande så mycket skuldkänslor inom mig som gör att jag inte kan gå vidare med mitt liv.. Så mycket tankar och känslor som sprudlar omkring, som ger mig en stor smärta. En smärta som säger mig att jag inte älskade och uppskattade dig så...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
18 | 19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
|||||||
|